noviembre 14, 2019

5 tratamientos naturales para curar la gripe

5 tratamientos naturales para curar la gripe

La gripe o influenza es una condición que a cualquier persona puede molestar horriblemente ya que es el resultado de una infección provocada por el virus de la influenza.

Cabe destacar que como todo virus, la gripe no posee un tratamiento medico especifico y siempre se tratan los síntomas que la misma vaya manifestando.

Estos síntomas molestos pueden ser:

  • Congestión nasal
  • Goteo nasal
  • Sensación de picor en la garganta
  • Fiebre
  • Disnea
  • Tos
  • Expectoración
  • Dolor articular
  • Malestar general

También hay síntomas menos frecuentes como lo son:

  • Dolor de cabeza
  • Vomito
  • Diarrea

Hoy te mostraremos 5 maneras totalmente naturales, sencillas y que puedes hacer en casa para combatir los síntomas de una gripe.

5 remedios naturales y sencillos para tratar la gripe en casa

Curar la gripe a veces parece algo muy difícil pero en realidad es algo sencillo si lo ves desde el punto de vista correcto, solo debes tener en cuenta las herramientas correctas para ello y te las mencionamos a continuación:

1. Inhala vapores de agua con sal

inhalar vapor de agua

Si, tan sencillo como esto, inhalar vapores de agua con sal ayuda a fluidificar las vías respiratorias, esto optimiza tus pulmones y evita la congestión.

Como prepararlo: es muy fácil, solo debes hervir un litro de agua mineral o filtrada, y mientras lo estas haciendo agrega una cucharada raza de sal, una vez disuelta la sal en el agua solo debes inhalar los vapores que esta desprende, de esta forma ayudaras a curar la gripe muy rápido y sobre todo en las noches cuando la congestión es molesta.

2. Pomadas mentoladas

pomadas mentoladas

Aunque su olor suele ser molesto para algunas personas, aplicar una pomada mentolada en el pecho antes de dormir puede ser beneficioso, esto debido a que los vapores que desprenden en su olor funcionan como descongestionantes de las vías respiratorias y a la vez anti inflamatorios.

3. Mantente hidratado

mantente hidratado

Mantenerse hidratado es una buena forma de curar la gripe, esto debido a que nuestro cuerpo tiende a deshidratarse en procesos infecciosos y agravar los síntomas de cualquier enfermedad.

Una buena forma de mantenerte hidratado es tomar agua, al menos 1.5 litros al día.

También puedes usar bebidas de infusión herbales ya sea te de manzanilla, hierba buena, menta o mejorana.

4. Vitamina c

vitamina c

Curar la gripe con vitamina c es un tanto difícil, pero resulta que esta juega un papel crucial dentro de nuestro cuerpo y ayuda a subir las defensas del mismo.

por lo tanto consumir bebidas calientes en forma de te como anteriormente hemos mencionado, y agregarle jugo de limón, lima, naranja, toronja o cualquiera de sus familiares cercanos te ayudara a mantener las defensas de tu organismo y estas a la vez tendrán mas fuerzas para atacar el virus de la gripe.

5. Miel

miel

La miel es un agente anti-bacteriano, anti refringente y antiséptico natural; muy usado incluso para curar algunas enfermedades provocadas por bacterias.

Claro esta la miel no combate el virus de la gripe, pero resulta muy útil para aliviar muchos de los síntomas que esta provoca como lo son el ardor, dolor y sensación de picor en la garganta, el ardor de la vía digestiva, la resequedad de la boca entre otros.

Añadir un poco de miel a tu te caliente o simplemente tomar una cucharada de miel pura es tan beneficioso como tomarte un antialergico recetado por el doctor.

Debes tener en cuenta que el virus de la gripe debe seguir su curso en el organismo y el mismo no tarda mas de 7 días para ser eliminado totalmente por nuestras defensas.

Si los síntomas persisten, es recomendable que visites a tu medico ya que pudieses presentar una condición un tanto mas fuerte que una gripe común.

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