Bocadillos de queso de cabra, tomates y aceitunas
Los bocadillos de queso de cabra acompañados de tomates y aceitunas son una buena opción para satisfacer esa necesidad que tiene tu estomago entre una y otra comida, ademas de ser sanos y bajos en grasas.
Estos bocadillos de queso de cabra integran una rebanada de pan el cual puede ser integral o no ya que una sola rebanada no te hará daño, ademas de todo el beneficio que puede ofrecerte el pepino en rodajas al natural, y obvio el sabor del tomate y las aceitunas.
Son ideales para quienes quieren mantener su cuerpo en forma ya que la cantidad de calorías en estos bocadillos no afecta sustancialmente a la que deberías consumir diariamente.
Quédate con nosotros y aprende como hacer estos deliciosos bocadillos de queso de cabra con tomates y aceitunas y obtén una dosis de saciedad a tu estomago sin afectar tu dieta diaria.
Bocadillos de queso de cabra, tomates y aceitunas
Para realizar los bocadillos de queso de cabra, con tomates y aceitunas no necesitaras muchos ingredientes, seguramente debes tenerlos en tu lacena.
Estos ingredientes son:
- 3 Rebanadas finas de pan blanco o integral según sea tu preferencia
- 50g de queso de cabra suave
- Rodajas finas de pepino (la cantidad dependerá de tu gusto)
- 3 rodajas de tomate por cada bocadillo, finamente picadas
- Aceitunas en rodajas, poca cantidad
- Hojas de berro o celeri según sea tu gusto
Como preparar estos bocadillos:
Para preparar estos bocadillos de queso de cabra no necesitaras mas de 2 minutos y los pasos a seguir son los siguientes:
- Coje cada rebanada de pan por separado
- Rebana finamente el queso de cabra obteniendo una rebanada para cada bocadillo y
- luego colócalas sobre cada rebanada de pan
- Agrega las rodajas de pepino sobre el queso de cabra
- Añade encima las rodajas de tomate y un poco de aceitunas en rodajas
- Coloca como adorno las hojas de berro o celeri según sea tu preferencia y listo
Ya tienes tres bocadillos de queso de cabra totalmente saludables y que no afectaran de manera significativa la ingesta diaria de calorías en tu cuerpo y que puedes usarlos como aperitivo entre una y otra comida o como acompañante de un rico y sano almuerzo.
