Deporte en la Salud

Los Beneficios de los Deportes de los Cabritos

La única cosa más importante que participan en algún tipo de actividad deportiva, es que a sus hijos a participar en actividades deportivas.

Matricular a los niños en los deportes de competición, tiene muchos beneficios. Se le puede enseñar muchas habilidades básicas para la vida y exponer a los niños a salvo las situaciones de aprendizaje, mientras que, al mismo tiempo, asegurarse de que tienen un poco de ejercicio.

INICIO SALUDABLE. Todos los padres saben que los buenos hábitos de inicio de los jóvenes. En el día de hoy y la edad, cuando la mayoría de los ejercicios algunos niños se ponen es de los pulgares de sus manos – enviar mensajes de texto a sus amigos en el peor de los casos, o jugando a la wii deportes en su sala de estar en el mejor. La cantidad de calorías vacías que el niño promedio consume no puede competir con la falta de movimiento. Esto se traduce en sobrepeso, la salud, y en última instancia, hijos infelices. Alentar a los niños a asistir a actividades deportivas regulares es una de las mejores maneras para evitar la obesidad en los adolescentes, y para iniciar a su hijo en el camino a un estilo de vida saludable.

CONFIANZA EN SÍ MISMO. Una de las mejores maneras de fomentar la auto-confianza y la auto-conciencia en los niños es a través de la participación en deportes competitivos. A los niños se les da la oportunidad de hacer su parte, y tomar responsabilidad por sus acciones. Cada niño del equipo se le da una vuelta a brillar, lo que puede ser un verdadero abridor de ojos para un niño que no puede haber tenido la oportunidad de sobresalir en otras partes de su vida. Un niño también aprende a aceptar las críticas y aprovechar las oportunidades para crecer.

EL ESPÍRITU DE EQUIPO. Los niños que compiten en los deportes como parte de un equipo tienen la oportunidad de aprender todas las habilidades que van junto con el equipo de construcción, tales como la confianza y la responsabilidad. Cada niño aprende a animar y consolar a los demás, así como recibir el mismo. El equipo puede actuar como un secundario de la familia a un niño que puede necesitar apoyo adicional de sus compañeros. Amigos, en el campo pueden llegar a ser amigos para toda la vida, proporcionando la estabilidad social a los niños que va a durar toda su vida. Aprender a lidiar con las decepciones, y cómo tratar a los demás cuando lo hacen, son lecciones de vida que se destacan por su hijo durante años.

La DIVERSIÓN. A los niños les encanta jugar. Les encanta jugar con otros niños. Supervisados regularmente actividades deportivas es el camino para que los niños adquieran todas las competencias mencionadas anteriormente, pero sobre todo, disfrutar de sí mismos al mismo tiempo.

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